Κατάλληλο για άντρες και γυναίκες κάθε επιπέδου φυσικής κατάστασης.
Ο ιμάντας χρησιμοποιείται για την εκγύμναση των χεριών και των ποδιών και το άνοιγμα του στήθους και της πλάτης.
Μπορείτε να χρησιμοποίησετε έναν ιμάντα τη φορά ή πολλούς ιμάντες μαζί για μεγαλύτερο επίπεδο αντίστασης.
Σφίγγει τους κοιλιακούς μύες.
Τονώνει μηρούς και γλουτούς.
Τεντώνει και ξυπνά τους μύες για την πραγματοποίηση πιο δύσκολων ασκήσεων yoga και pilates.
Βελτιώνει την κίνηση και την ευλυγισία του σώματος.